Decaf ... Décafféiné

Ca fait déjà un bon moment que j'ai raconté ici que j'allais progressivement arrêter le cafféine.

Et voilà, c'est chose faite depuis 2 semaines.

Pas d'effets secondaires notoires, si ce n'est que je dors beaucoup mieux et plus. Autrement dit, je commence à bailler déjà vers 15h, et ces derniers deux jours je me suis endormi à 20h! J'ai un sacré déficit, et ça ne fait pas de mal de commencer à le combler.

Par contre, j'ai toujours de temps en temps des maux de tête. Alors je vais peut-être devoir suivre le conseil de ma soeur et me faire examiner les yeux.

(voilà J, content? :)

It's a while since I mentioned my intention to stop all my caffeine intake.

I'm happy to report that I've been 'clean' for the last two weeks.

No side effects of note, except that I sleep more, and better. I start yawning about 3 in the afternoon, and these last two days I went to bed at 8! I have quite a sleep backlog, so there's no harm in catching up a bit (while I'm still young enough to be able to sleep that much!)

Still get headaches though from time to time, so might have to follow little sis' advice and get my eyes tested.